Yin yoga er en stille form for yoga. Stillinger er mest siddende og liggende, og holdes i længere tid - op til 5 minutter. Yin yoga kan bidrage til at bibeholde, eller genvinde kroppens fleksibilitet. Yin yoga giver en tiltrængt pause i en travl hverdag, det kan give ro på kroppen og sindet.
Tirsdag kl.: 17:30 - 18:45
Sal 3
Centerleder: +45 9884 2395
Mail: hallen@dronninglundhallerne.dk
Telefon: +45 9884 2387
Mail: motion@dronninglundhallerne.dk